Uanset intensiteten af dine følelser bør du fortsat prioritere at føle dig tryg og hængig.
Når hobbyen bliver til en tvangsmæssig form, bliver sitionen ubehagelig / collage My, foto depositphotos.com
Den amerikanske psykolog Mark Travers nævner to tegn på, at nogen måske er hemmeligt besat af dig. I sin artikel for Forbes forklarede han, at forskellen mellem forelskelse og besættelse ligger i grænserne.
“En sund forelskelse indebærer, at man ser den anden person som en hængig og separat enhed. Men når forelskelsen bliver til en besættelse, bliver sitionen meget mere ubehagelig,” sagde Travers.
Psykologen tilføjede, at en sådan besættelse kaldes “limerence” og nævnte en undersøgelse fra 2015, der fremhævede flere tegn, som er karakteristiske for mennesker, der oplever det:
- obsessive og gentagne tanker;
- følelsesmæssige svingninger afhængigt af følelsernes gensidighed;
- fysiologiske reaktioner, der ligner manifestationer af afhængighed.
Samtidig nævnte psykologen to tegn på hemmelig besættelse, som blev bekræftet af andre undersøgelser:
Denne person ved mere, end han eller hun burde. En undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Social Cognitive and Affective Neuroscience viste, at mennesker, der oplever lidenskabelig kærlighed, er mere tilbøjelige til og bedre til at huske oplysninger, der er relateret til kærlighedsobjektet, sammenlignet med oplysninger om venner eller neutrale begivenheder. Hvis nogen er i stand til at huske små ting, som du knap nok har nævnt, skyldes det sandsynligvis deres intense interesse og opmærksomhedsspændvidde. Deres “mentale base” om dig er usædvanligt rig. Der er dog forskel på at være opmærksom, og når en person handler på information, som ikke er direkte modtaget. Hvis du er sikker på, at du ikke har delt detaljer, og han stadig bruger dem, kan det være et tegn på en usund besættelse.
Læs også:
Denne person kopierer dine interesser og din adfærd. Et af de mest markante tegn på en romantisk fiksering er, når en person begynder at “kredse om dig”. Han bliver fascineret af dine hobbyer, dine smagspræferencer, han synes at være interesseret i alt, hvad der gør dig til dig. Forskning i Journal of Personality and Social Psychology kalder dette for “kamæleoneffekten” – en ubevidst tendens til at gentage en anden persons bevægelser, væremåde eller tale. Det gør det sociale samspil mere harmonisk og forpligtende. Problemet opstår, når imitationen ser overdreven eller kunstig ud. Hvis en person drastisk ændrer sin stil, omgangskreds eller adfærd for at spejle sig i dig, kan det være et tegn på usund afhængighed snarere end ægte hengivenhed. Når en person kopierer dig i en sådan grad, at vedkommende mister fornemmelsen af sin egen personlighed, holder dynamikken op med at være romantisk og bliver vanedannende.
“Sund tiltrækning giver plads til individitet. Nogen tænker måske ofte på dig, men gør ikke deres fiksering til dit ansvar. Men hvis adfærden overskrider dine grænser eller skaber ubehag, er det et signal om, at besættelsen er blevet usund. Uanset intensiteten af følelserne bør din følelse af sikkerhed og autonomi forblive en prioritet,” siger psykologen.
Husk, at psykologen tidligere har udnævnt de 3 mest “sårbare” emner, der vil hjælpe med at styrke kærlighed og forhold.
